Diese Gruppe ist eine Einladung, dich deiner inneren Wahrheit zu stellen und dir deiner eigenen Bedürfnisse bewusst zu werden. Es geht darum zu lernen deine inneren Blockaden und begrenzenden Verhaltensmuster wahrzunehmen, diese genau zu erforschen und letztlich dich davon zu lösen. So kannst du immer mehr in deine innere Freiheit finden, an Lebensqualität gewinnen und dich Stück für Stück neu entdecken.
In der Gruppe nutzen wir ein buntes Programm an Methoden wie Systemische Aufstellungsarbeit, Elemente aus dem Psychodrama, körperorientierte Traumatherapie, Atemtechniken/Breathwork, Körperpsychotherapie, Achtsamkeitstechniken, Meditation usw. Das Tempo für deinen Prozess bestimmst dabei du. Von mir begleitet bietet dir die Gruppe einen gesicherten Rahmen, im Miteinander zu wachsen und zu heilen.
Die Gruppe findet alle zwei Wochen am Donnerstag von 19.00 – 22.00 Uhr in Hamburg – Ottensen statt.
Die Teilnehmerzahl der Gruppe ist auf 8 Personen beschränkt, der Beitrag liegt bei 40€ pro Abend. Nach dem zweiten Abend entscheidest du verbindlich, ob du Teil der Gruppe sein möchtest. Weitere Informationen findest du weiter unten.
Hast du Fragen? Oder möchtest du dich direkt zur Gruppe anmelden? Dann klicke hier: